Atentie la samburii acestor fructe! Daca aveti aceste simptome, adresati-va medicului
Daca va place sa mancati fructe trebuie sa stiti ca samburii de mere, pere, caise si ai altor fructe contin acid prusic sau cianura de hidrogen. Expertii citati de Health24.com sustin ca aceasta este diferita fata de cianura de potasiu, cunoscuta otrava. Toxicitatea ei este periculoasa in clipa cand sunt sparti acesti samburi si intra […]
Un ceai foarte benefic in racelile puternice
Maghiranul este o planta care are numeroase capacitati vindecatoare pentru corpul uman. Un simplu ceai de maghiran va poate destinde intreg organismul, luptand foarte bine cu stresul zilnic. Asta se intampla deoarece maghiranul poate combate starile depresive, sustin expertii. Conform Agerpres, daca veti bea acest ceai de mai multe ori in timp scurt, vor aparea […]
Cat de hranitoare sunt alimentele de culoare neagra
Nutritionistii vorbesc despre faptul ca unele alimente de culoare neagra au capacitatea de a diminua o anumita predispozitie catre diabet, afectiuni cardiace sau cancer. Alimentele negre sunt mai bogate in antioxidanti, ca urmare a continutului superior de pigment intens. Puii Silkie De pilda, puii din rasa asiatica Silkie au penele albe, dar pielea, carnea si […]
De ce trebuie sa fie consumate cu moderatie semintele de floarea-soarelui
Desi sunt considerate destul de benefice pentru corpul uman si se spune ca pot sa previna boli precum astm, artrita, afectiuni pulmonare si chiar sterilitate, semintele de floarea soarelui trebuie sa fie consumate cu moderatie. Expertii in nutritie sunt de parere ca semintele de floarea-soarelui pot sa va ingrase, daca obisnuiti sa le consumati in mod frecvent. […]
Sfaturi sanatoase pentru alegerea mezelurilor
Daca va place sa mancati mezeluri, trebuie sa stiti ca mai multe de zece portii lunar pot sa majoreze cu peste 70% riscul aparitiei unei forme de boala pulmonara. Health24.com arata ca aceasta reprezinta una dintre primele cinci cauze de deces in Europa de vest si se manifesta prin diminuarea capacitatii corpului de a mentine […]
Sfaturi pentru alegerea iaurtului
Iaurtul se afla printre alimentele cele mai sanatoase, fie ca este obtinut din lapte de vaca, capra sau bivolita. Iaurtul este un aliment sanatos, insa unele sortimente contin prea mult zahar sau sunt bogate in calorii. Si totusi, cum procedam daca vrem sa alegem la cumparaturi cel mai sanatos iaurt? Urmeaza aceste sfaturi si asigura-ti […]
Cum te tin fructele departe de afectiuni ale corpului
Atunci cand frigul se instaleaza si toamna este tot mai aproape, exista mai multe alimente, precum mierea, cuisoarele, painea integrala, care ne pot ajuta sa depasim cu bine anumite probleme de sanatate. Cuisoarele De pilda, in urma unor teste s-a constatat ca banalele cuisoare contin intre 60 si 90% dintr-o substanta care se numeste eugenol. […]
Fasolea ochi-negri, o leguma bogata in vitamine si minerale
Una dintre legumele cele mai hranitoare este considerata fasolea ochi-negru. Numele sau provine de la pata neagra care apare pe coaja acesteia. Aceasta leguma este foarte populara in bucataria indiana si in cea mediteraneana. Acest tip de fasole se poate gati ca o mancare obisnuita sau cu orez. Alaturi de orez se utilizeaza mult in […]
Alimente care scad durata de viata
In viata fiecaruia dintre noi, ce si cum mancam influenteaza mult starea noastra de sanatate. Unele alimente sunt extrem de benefice pentru corpul uman, cum ar fi fructele, legumele, mierea sau cerealele integrale, insa exista si alimente care ne fac mai mult rau decat bine, acestea chiar scurtandu-ne durata de viata. Specialistii au realizat o […]
Sweetie, fructul bun pentru digestia ta
Sweetie reprezinta un fruct dulce care face parte din categoria citricelor, fiind un hibrid intre pomelo de grapefruit. Acesta este insa mai dulce fata de grepfruit si se gaseste si pe piata de la noi, mai ales in supermarketuri. Fructul acesta se mai numeste si oroblanco, fiind de fapt un adevarat hibrid intre intre pomelo […]
Magda V: 
Denisa: 