De ce ar trebui sa manance capsuni si suferinzii de diabet?
Capsunile sunt fructele dulci si aromate ale verii, care au calitati uimitoare. Ca si remediu natural, capsunile se folosesc pentru tratarea efectelor nocive ale insomniei, prevenirea cancerului, diabet, anemie, arsuri, reumatism, boli de ficat, tratarea de alcoolism, rani infectate, obezitate, malformatii congenitale, prevenirea imbatranii.
Capsuni diabet
Ce contin capsunile?
Adorate de copii, capsunile reprezinta un desert delicios cu proprietati curative. Capsunile contin: vitamina C si E, complexul de vitamine B, vitamina K, vitamina PP, antioxidanti, acid folic, fier, calciu, magneziu, potasiu, fosfor si fibre.
Capsunile au un continut mare de antioxidanti iar consumul lor impiedica modificarile si maglinizarea celulelor si protejeaza structurile celulare din corp, deci previn aparitia bolilor canceroase.
Mai multe cercetari recente au scos la iveala faptul ca oamenii care consuma alimente bogate in antioxidanti precum capsuni, mere, varza, broccoli – sunt mai ferite de bolile canceroase, iar in cazul in care le fac, au sanse mai mari de supravietuire.
Capsunile nu contin mult zahar
Medicii spun ca diabeticii pot sa manance capsuni, pentru ca acestea sunt dulci, insa nu contin mult zahar, precum strugurii sau bananele, informeaza BBC.
Diabeticilor le sunt premise fructele in functie de continutul lor de zahar. Astfel, este bine ca acestia sa se consulte cu medicul in privinta consumului.
Acesta le va indica in care parte a zilei este bine sa manance fructe proaspete, pentru ca exista persoane carora le este recomandat sa consume fructe in timpul mesei, dar si persoane care pot manca un fruct proaspat ca gustare.
De asemenea, tot medicul este cel care poate recomanda diversificarea consumului de fructe. Cercetarile realizate de oamenii de stiinta din SUA pe cobai bolnavi de diabet au demonstrat ca o anumita substanta continuta de capsuni, fisetina, a diminuat considerabil complicatiile provocate de aceasta boala, chiar si la soarecii care erau in stare foarte grava si aveau afectiuni la rinichi.
O capsuna contine mai putin zahar decat un mar. In starea lor naturala, capsunile au putin calorii, insa reprezinta o sursa importanta de vitamine, minerale si fibre.
Magda V: 
Denisa: 